2008-08-23

Handstående

Ingen möjlighet till gym eller annat idag. Borta bra men hemma bäst.
Försöker få till en fin och kontrollerad fristående HSPU. Ca 20 försök. Bara halvmesyrer. Svårt på uppvägen framförallt.
Fortsatte med HSPU 2x10 reps
och avslutade med fritt handstående, skrapade ihop 2 minuter total tid.

1 kommentar:

Joachim Lennerskans sa...

Ja... den som kunde stå på händer ändå...