Känner av gårdagens CFT nästan mer i huvudet än kroppen. Skalade av lite idag:
3 ronder av
10 Burpees
25 Hip Extensions(Roman Chair)
25 Situps
5:40
----------------------
Kom på att jag körde ett Snatch-pass i tisdags som jag ej loggade. Tokigt det kan bli.
2008-08-14
CNS både kokt och stekt
du har just läst ett inlägg av: mrjling kl 20:42
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar