M-Force låter sig smaka både Lägg och CFT

Vilken vacker syn. Ja, Läggen med för den delen.

Efter tre timmar anlände så kultingarna till slutdestinationen:
M-force´s "skabaraprovaenlitensmakbitstallrik".
- Gott! fick jag höra. Nåväl.
Tro det eller ej men i skrivande stund har jag ej hunnit smaka själv.
Nej istället jäktade vi tillsammans iväg för en CFT i elfte timmen. Min lilla tvådagars förkylning är borta och knäet rehabbat. Så långt allt gott.
CFT
Back Squat
100kgx1
105kgx1 PR
-no lift

Shoulder Press
57,5kgx1
62.5kgx0 fail
62.5kgx0 fail

Deadlift
120kgx1
150kgx0 fail
140kgx0 fail

Gjorde 130kg overhand efter men det räknas ju inte. Kul pass, dock väldigt stressat så det var aldrig läge att pressa på. När vi skulle börja Deads så hade gymet börjat stänga. Hursom, M-Force har förbättrat sin squatteknik och har hittat en liten hybrid som ser väldigt bra ut. Kul! Nu är det bara en lösning på axelproblemen som krävs...