2008-10-21

Burpees & Pullups gnet.

Alla har väl sett det, men Monstret Josh Everett tar sig an ett annat Monster.

Var inte så sugen på dagens
Ten rounds for time of:
12 Burpees
12 Pull-ups

Det är ju bara gnet liksom. Skalade ner till

5 ronder på 6:10

Pullupsen gick risigt idag. Sliten och otajmad där. Stången suger för snabba kippar, det kanske är bra iochförsig...

3 kommentarer:

Martin Altemark sa...

Ni är monster allihop. Jag hatar er.

mrjling sa...

Åk o jobba nu, gubben!

Bear sa...

Fy fan vad äcklig den här var. Tänk om man hade gjort 10 varv, huga!