2008-05-07

Vad gör man.

Knät såg bra ut. Inga tecken som tydde på något annat än ett menisk-problem. Och det känns ju så, det känns som en lite flisa ligger fel inne i knät. Så vad gör jag nu?

För det första är jag jävligt trött på att jiddra om knät hela tiden. För det andra så kan jag ju faktiskt träna om jag anpassar mig lite.
Så, jag tar en paus ifrån knät ett tag. Jag kör min 7 veckors cykel och sen får jag ta semester och utvärdera vad jag håller på med.
Mitt största problem är ju fortfarande att jag i grund och botten är en klenis med bra kondition. Jag behöver styrka och nån form av benmuskler om jag ska göra en sub 3 minuters Fran eller Diane under 5.
Den styrkan kan jag bygga nu ändå.

Inga kommentarer: