MiniCindy

Springa 10km är uteslutet med det här knät. (Dagens WOD)
Tanken är ju också att ligga lågt med all "konditionsträning" under SS träningen. Har inte kört något sånt på bra länge. Ett mål jag har inför sommaren är 30+ ronder av Cindy så jag ville ändå testa hur jag ligger till nu.
Körde 10 ronder på tid.

Cindy
5 Pullups
10 Pushups
15 Squats

10 ronder - 6:31

Det är tempot som måste hållas i 17 min till. Hårt men inte omöjligt.