Träning. Mest CrossFit.
400mx31st 400m - 1:382nd 400m - 1:08 (PR)3rd 400m - 1:31Knät verkar inte bli sämre av att springa. 60 sek eller lägre innan årets slut?
1:08. MYCKET bra.
var springer du? på band?
Har jag en läsare till förutom Johan? Shit kille, jag kutar på Zinken såklart....Band... jisses.
javisst kollar jag, snart är du ikapp facebook. provade att göra lite squats för ett tag sen; hadde träningsvärk i två veckor..
Wassup Patna!!!
Skicka en kommentar
5 kommentarer:
1:08. MYCKET bra.
var springer du? på band?
Har jag en läsare till förutom Johan? Shit kille, jag kutar på Zinken såklart.
...Band... jisses.
javisst kollar jag, snart är du ikapp facebook. provade att göra lite squats för ett tag sen; hadde träningsvärk i två veckor..
Wassup Patna!!!
Skicka en kommentar