Ja, jag menar dig Johan.
Vilodag idag. Bouldrade lite kort med J&F. Mycket roligt, har ej rört sten sedan.. ehh... maj?
Den enda rapporteringen från semsterträningen blir att jag hann med 17 pass. Hårdaste passet var kanske att under stekande sol göra J.T. as rx'd direkt följt av Tabata Squats med 21 reps.
Nog om det.
Kolla detta istället. Matnyttig läsning.
2007-08-19
Kära Trogna Läsare!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Vila??
Jag och Robert tänkte börja nyb shooto vid slussen och samtidigt brassa av lite pass i nya crossfit gymet. Haka?
Jag går dit o kollar imorgon tisdag på em.
Skicka en kommentar