Back Squat 5x5

Inga 400m walking lunges för mig. Verkar väldigt jobbigt, men jag behöver jobba mer på styrkan istället.
60kgx5
70kgx5
75kgx4
75kgx4
70kgx5
60kgx5

Fegade ur på sista repsen med 75kg. En sillmjölkes ben klarar inte för mycket.

Här kan du fördriva lite tid.