skip to main
|
skip to sidebar
mrjling
Träning. Mest CrossFit.
2008-12-31
Gott Nytt År
Må mången Fläsklägg smeka din gom.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bloggarkiv
►
2009
(51)
►
juli
(1)
►
juni
(1)
►
maj
(2)
►
april
(4)
►
mars
(9)
►
februari
(11)
►
januari
(23)
▼
2008
(169)
▼
december
(15)
Gott Nytt År
En Björnkram till er alla
Planche och Front Lever
FS och BP
Diane PR och en tillbakablick.
Hang Power Snatch PR
Stämplar in
"Jag kanske ringer nån gång" - L. Brundin
En gång till
Nallen vaknar
Dålig magkänsla
BS och Ring Dips
Vilodags TGU
Usch och så
500m PR
►
november
(25)
►
oktober
(19)
►
september
(15)
►
augusti
(24)
►
juli
(13)
►
juni
(2)
►
maj
(11)
►
april
(5)
►
mars
(15)
►
februari
(18)
►
januari
(7)
►
2007
(55)
►
december
(1)
►
november
(1)
►
oktober
(7)
►
september
(14)
►
augusti
(12)
►
juli
(19)
►
april
(1)
om mig
mrjling
Stockholm, Sweden
Visa hela min profil
Några Siffror
400m: 1:06
500m Row: 1:36
CrossFit Total: 310kg
Deadlift: 150kg
Shoulder Press: 60kg
Back Squat: 105kg
Angie 12:44
Annie: 6:42
Barbara 16:51
Diane: 5:09
Fran: 4:48
Grace 9:15
J.T: 9:33
Lynne: 174 reps
Murph 32:55 no vest
Tabata Something Else: 511
Weighted Chinup 50kgx3
Moderskeppet och andra platser
http://www.youtube.com/user/mrjling
http://www.crossfit.com/
http://www.thepaleodiet.com/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar