Hejdu

Jobbar på att få ner antalet besökare igen. Brukar funka rätt bra att sluta uppdatera bara.
Nåväl, tillbaka efter en härlig påsk fylld av fjädrar och familjelycka. Tänk vad fint man kan göra ett ägg.

På träningsfronten såg jag fina framsteg under ledigheten. Följer ett 14 dagars rehabprotokoll som Rippetoe fått från Bill Starr. Rippetoe svär vid programmets effektivitet och det räckte för mig. Det kommer en utförlig beskrivning i helgen. Jag är nu inne på dag 7 och det känns väldigt bra.