Zinkensdamm är väldigt trevlig kvällstid.

Jag gillar att vara på Zinken. Helst ska det vara folktomt. Ikväll var det ett gäng risiga fotbollspelare som skrek sig igenom lite tvåmål.
Ett träningspass tydligen.
Rödlätta och med pastafyllda magar genomfördes den ena brillianta insatsen efter den andra.
Att jag hade jättemycket mjölksyra och ville kräkas var det dock ingen som noterade. Självupptagna jävlar.

WOD
Four rounds for time of:
Run 400 meters
50 Squats

Tid 11:13

Jättejobbigt. Också första gången jag sprungit mer än 200m isträck sedan operationen i februari. Faktiskt lite öm iknät nu. Nöjd som fasiken i alla fall.