Ingen särskild insats från min sida men Fred såg stark ut.
WOD
Deadlift 5-5-5-5-5 reps
100kgx5, 110kgx5, 120kgx5, 125kgx2, 110kgx5
Overhand grip på allt utom 125kg
Känns som om styrkan finns där, ville inte pressa på idag dock. Nästa gång.
2008-07-16
Trevligt markpass
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar