Filthy 50 blev Filthy 25

Fruktansvärt trött innan passet, det har inte blivit mycket sömn de senaste dagarna. Dags att skala ner lite.
Detta är en av mina absoluta favorit WODar egentligen. Passar mig också väldigt bra i normala fall. Hoppas kunna komma en bit under 20 minuter om nån månad när konditionen förhoppningsvis finns. Nuvarande PR är 22:15 gjort för 1,5 år sen

For time:
50 Box jump, 24 inch box
50 Jumping pull-ups
50 Kettlebell swings, 1 pood
Walking Lunge, 50 steps
50 Knees to elbows
50 Push press, 45 pounds
50 Back extensions
50 Wall ball shots, 20 pound ball
50 Burpees
50 Double unders

Gjorde bara 25 reps på varje övning. KTE och Burpees värst idag.
Tid 8:59

Hoppas på att kunna komma loss imorn måndag och åka till Uppsala. Hänger just nu på om ungarna är friska.