Ingen CFT än

Nej, jag väntar med det. Blev istället lite:

Overhead Squats - work sets
40kgx3
50kgx3
50kgx10

Military Press - work sets
40kgx3
45kgx3
45kgx5
svag här just nu...

Weighted Chins
10kgx3
20kgx3
25kgx11 (PR)

Mycket nöjd med det. Chinsen alltså. Lade 2 minuter på att visualisera 10 reps innan jag körde. Funkade bra. En maxprestation. Det långsiktiga målet är 10 reps med halva kroppsvikten.
Avslutade som så ofta med lite Farmers Walk.