mrjling
Träning. Mest CrossFit.
2008-11-13
Kvällskortis
Körde en kortis igår kväll.
Bench Press 60kgx5x5
Supersettat med
Goodmornings
40kgx10x2
30kgx10x2
20kgx10x2
Cykelintervaller 1 min/1min
6 min totalt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
‹
›
Startsida
Visa webbversion
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar